後頭部がドクドク脈打っています

person20代/男性 -

先日から、心臓や後頭部、首などが脈打っているようで気になってしまい、また力んでしまうようで眠れません。顔面が片方痙攣したようになるときもあります。
気にしすぎる質なので、精神から来ているところもあるかもしれません。気にしないほうがいいのでしょうか?

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