偏頭痛の片手のしびれ

30代/女性 - 2018/02/12

こんばんは、よろしくお願いいたします。
今日、偏頭痛の前兆である目のチカチカしたものが見えだした後、左手の肘より先がしびれだしました！
心療内科にも通院していて、ロフラゼム酸を飲み、呼吸を整えるように、不安がひどくならないようにすると、しびれは30分もしないうちに治まりました。

このしびれは、偏頭痛からのしびれか、不安からのパニックのようなしびれかどちらのように思いますか？
以前から偏頭痛ありますが、しびれが出たのはここ2回目です。
昨年10月にMRIとMRAと脳波はし、異常なしでした！
１回目の時は顔色悪くなっていたようですが、過呼吸や、パニックでも顔色は悪くなりますか？