疲れるとのどが痛みます

30代/男性 - 2018/02/16

疲れがたまるとすぐ喉が痛くなってしまいます。
それもかなり頻繁で、2、3日仕事で夜遅くなったり
夏に寝苦しくて何日か寝不足になったりなど
大したことのないことがきっかけで発症します。
痛くなるところは上あごの裏のほうであることも多いです。
耳鼻科で見てもらいましたが、扁桃腺が腫れているのではないそうです。

一度喉が痛くなるとなかなか自然には収まらず、
毎回血痰が出て寒気がして熱が出て(熱は半日ほどで収まります)
それが治ると咳が出て何週間も続く、といった症状が出ます。

このように一度症状が出ると何週間も治らないため
痛くなり始めたら喉にスプレーする薬などを使っていますが、効果を感じたことはありません。
病院に行くと抗生物質を出されますが、これも効いた感じはしません。
早い時期から飲んでも痛みは消えないですし、熱も咳も出ます。

これは一体何の病気なのでしょうか。
また、いい治療法や予防法はあるのでしょうか。
特に予防法が知りたいです。年に何回もあるのと
仕事の忙しいときが多いので、痛くなるたびに休むのは現実的ではないためです。

よろしくお願いいたします。