寝入りばなの悪夢やストンと落ちそうな感覚

40代/女性 - 2018/02/18

脳に異常があるのか知りたいです。そもそも 金縛りとは、脳が起こさせるものですか？中学生の頃 部活でヘトヘトになった日は特に 寝たいのに金縛にあって 幽霊に連れ去られる恐怖感に 寝る前は 今日は金縛に会いませんようにと 願いながら寝付いたものです。成人してからは 金縛に合わなくなりました。ただ、たまに 就寝した後 数時間後 家族の音で起きてしまい、そこから再度寝ようとすると、嫌な思いをするような悪夢をみたり、眠りに落ちそうなときに 身体が暗闇に引っ張られるような、ストンと落ちそうな夢を見て ハッとします。それで目が覚めているわけではないと思いますが、抜け出したいな、と思いながら 寝ていきます。
こういった症状は、脳が起こさせるものですか？？ 心理的なものでしょうか？？ 悩みはこれといってありません。