帝王切開後のアドバイス
person20代/女性 -
昨日に緊急帝王切開で出産しました。
今日の昼前に個室内を歩行出来るようになり、点滴以外は全て外れた状態です。
今日は痛み止めの座薬や注射は打っておらず、飲み薬も貰っていないため、
傷口は、かなり痛いです。
お腹を見るとまだぽっこりとしていて、
子宮が戻りきっている感じはありません。
癒着を防ぐため、少しずつでも
痛みに耐えながら歩きたいと思ってはいます。
産後の回復が良くなるよう、
現段階でのアドバイスをお願いします。
（出来るだけ腰掛けておくor横になっておくなど）
（痛み止めのくすりをお願いしたほうがよいか、その場合飲み薬の方がよいかなど）
（出来るだけ歩ける時には歩いた方がよいか否かなど）
（やってはいけない体制や姿勢、食生活など）
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