腹痛の予防
person30代/男性 -
昨日就寝中、腹の激痛に襲われました。もうどうしようもないぐらいの痛みで下痢でした。
おそらく寝る前の冷たいビールが効いたのだと思います。
自分はお腹を壊しやすいタイプなのですが何か予防する方法はあるんでしょうか?
またあがり症で緊張するとトイレに行ったりします。
大事な試験日にこういうことないようにしたいのですが方法はありますか?
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