健康診断の結果が心配です。
person50代/女性 -
健康診断で私の妻のLDLコレステロールの値が199でかなり高いという結果がでました。血圧や糖尿はまったくなく、他も異常はありませんでした。メタボでもありません。今後何に気を付けどのようなことを改善していけば正常値になりますか。また今の食事も野菜中心でバランスよく食べています。運動も週2回のランニングは欠かせません。ただ彼女の母親も同じく、数値が高めです。ご指導よろしくお願いします。
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