吐いてしまいました

person40代/男性 -

不安神経症と診断されています。仕事で先週配置替えになってから調子が悪くて、昨日は朝吐いてしまって休み、今日は一時間位で吐いてしまって早退しました。この調子では明日が心配です。仕事は自分ではどうにもできない事にプレッシャーを感じてしまいそれが原因で吐いてしまっている感じです。仕事を始めると胃が段々変な感じになってきておえっとなってしまいます。他の所への配置替えも頼めない状況です。仕事もやる気が出ないというか休みたいと思ってしまいます。派遣社員なのであまりにも休みが多いと切られてしまいそうですし、周りの人にも迷惑をかけてしまいます。精神科にも通っていて二日後に診察日なので、それまで何とかしたいです。何か良くできる方法はないでしょうか。あと、不安神経症って治るものなのでしょうか。もう9年位精神科に通っています。

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