踵の痛みと腰痛について

person20代/女性 -

朝、起きてトイレに行く時に踵の筋が張ってるような感じで痛む時があります。
しばらく経つと治っています。
腰痛の持病はあり定期的に薬をもらい飲んでいます。
一度飲みきって2週間くらいすると再び腰痛が出て来て前屈みが出来なくなったりします。
足をこたつの中で伸ばしているだけで痺れてきて感覚が鈍くなり長く足を伸ばすことができません。
何が原因なんでしょうか？

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