中性脂肪と血糖値
person40代/女性 -
48歳女性です。
先週血液検査をしたところ、
中性脂肪 236
HDL 49
LDL 124
血糖 151
HbA1c 5.6 でした
午後からの診察で急に血液検査をしたので、食後になってしまいました。
中性脂肪と血糖値が高く不安になっています。
身長153 体重78ぐらいで太っています。
先生からは少し炭水化物を減らすように言われましたが、中性脂肪と血糖だけが高値で関係するものは基準値なので、そんなに心配することはないと言われました。
これより前にいちばん最近にやった血液検査では、
別の病院ですが10月頃で、空腹時
中性脂肪 186
HDL 48
LDL 134
血糖 94
HbA1c 5.5
でした
8月の健康診断では
中性脂肪 131
HDL 50
LDL 138
血糖 83
HbA1c 5.6
空腹時と食後の差はあるのかもしれませんが、
半年ぐらいで中性脂肪も血糖値も、
こんなに値が上がってしまうのは、
かなりまずい結果でしょうか。
糖尿病などになりかけているのでしょうか？
不安でしかたありません。
食事に気を付け運動も少し増やそうと思いますが、
特に何をしたらよいかおしえてください。
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