接骨院のマッサージからの痛み

30代/女性 - 2018/03/13

昨日から肩の凝りを感じて、肩甲骨にジーンとした痛みを感じる様になったので、仕事の後に接骨院で20分ほどマッサージを受けました。
首まわりと肩を中心に。
首筋の辺りを指圧された時に痛みを感じる瞬間がありました。
帰宅してお風呂に入った後に、何だかジーンとした痛みが肩の辺りに、そして首に少し突っ張った感じが出てきました。
少し手先も痺れている様な感じもあります。
頚椎椎間板ヘルニアも経験しているので、接骨院のマッサージで悪化したのでは？！と不安を感じています。
首で押してはいけない部位を押したりしたのでしょうか？
アドバイスを頂けますと幸いです。
よろしくお願いします。