数ヶ月前からたびたび
こむらがえりとまではいかないのですが、数ヶ月前からたびたび足の裏がつった感じになります。症状が出るのは歩いている時などが多く、座っている時にはほとんどありません。つっているのは親指の筋?でちょうど土踏まずのあたりが痛みます。あんまり体重をかけてしまうと切れてしまうんじゃないかと思う位痛く、ひどい時には就寝時にもつってしまうこともあります。
長くても一週間位続く程度で気が付くと治っているし、疲れているのかとあまり気にしてはいなっかたのですが、繰り返し症状が出るので何か有るのではと心配になってきました。何か原因や改善策がありましたら、教えてください。宜しくお願い致します。
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