左足の足首捻挫について
3ヶ月ほど前、初めて捻挫をしました。左足首を内側にぐねって、転倒。次の日は歩けない痛さでしたが、日曜日だったため病院に行かず、そのままになりました。かなりはれあがりましたが、痛くて歩けなくても我慢してビッコをひいて歩いていればそのうち痛いながらも歩けたので、そのまま仕事を続けておりました。また、捻挫についての知識が全くかけており、アイシングも固定もしていません。2,3日たっても非常に痛かったので、知人に説明すると、「歩けているので骨折はしていないが、ひびが入っているかも。捻挫は応急処置が大切で、今更病院へいっても手遅れ。あとは日にち薬」ということばを信じて、日々を送っておりました。3ヶ月ほど経ち、ようやくほとんど痛みも取れかかっているのですが、きにかかることがありまして、一月ほど前から右足の土踏まずが非常に痛みます。足にはいろんなツボがあるそうで、どこか悪いのかな、と思ったり、左足の分を右足でカバーしようとして、痛みが出ているのかな、とおもったりもしますが、土踏まずがずっと痛むと言うのも気持ち悪くて。どこか病院を受診したほうが宜しいでしょうか?朝起きて歩くとき左足の少しの痛みと右足の土踏まずのひきつるような痛みがきになります。よろしくお願いします。
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