ふわふわするめまいについて

person40代/女性 -

危険なめまいとそうで無いめまいを教えてください。
もともと「良性発作性頭位めまい症」と言われ薬をもらってましたが1年しても治らないので耳鼻科の先生もお手上げのようにビタミン剤しか出してくれません。
ふわふわするような、座っていても後ろに引っ張られる、そんなめまいがずっと続いて不快で仕方ないです。
ずっと座り仕事、パソコンに向かってキーを打ってる仕事なので肩こりからくるめまいでもう治らないのでしょうか。1時間に1回は必ずストレッチとかしてますが、それだけじゃダメでしょうか。ぐるぐる視界が回るというより左右にぶれて視界が定まるまで時間がかかるようなめまいです。
半年前に耳神経腫瘍を疑われてmriを取りましたが異常なしでした。
私のめまいは放置しても大丈夫なめまいでしょうか。
こんなめまいは危険、、このめまいは放置しても大丈夫、っていうのをおしえてください。

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