背中のはりが続いています。

30代/女性 - 2018/03/21

よろしくお願いします。
普段から猫背なのですが、二週間位前に悪い姿勢のままパソコンを長時間していました。その次の日から右腕がだるく、背中のはりや特に肩甲骨がいたくなりました。整形外科でレントゲンでは異常はなく電気治療をしていただいてるのですが、背中の痛みが続いています。背中の痛みは最初よりはよくなってはいるのですが、胃の調子もわるくなっています。背中の疲れから胃がわるくなることはありますか？
背中の痛みはなにもしてなければいたくないのですが、背中をまるめると痛いというか張るかんじです。背中のストレッチもしているのですが、動かさずに安静にしていたほうが治りが早いでしょうか？文章がまとまらずすみません。よろしくお願いします。