心拍数について
person40代/女性 -
40歳女性です。
ここのところ、心拍数が78～90くらいがずっと続いています。
血圧はだいたい、上は110～105下は80～70です。
最近の生活の変化は、夫の心臓のことがわかり心配が多い、また子どもの卒園、小学校入学が控えていて、初めての行事が多く、緊張することが多いです。
逆流性食道炎かもしれないので、タケキャブを飲んでいます。
性格も不安感を感じやすく、心配性です。
聞きたいことことは、上記くらいの心拍数は大丈夫でしょうか？
インターネットで調べようかと思ったのですが、余計不安になりそうなので、調べていません。
よろしくお願いいたします。
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