1～２か月前より乳房の痛みと右腋窩の腫れがあります

40代/女性 - 2018/03/27

４０代女性。１～２か月位前からだと思うのですが、右の乳房の、下側から腋へ至る部分がよく触ってみると浮き上がっているというか、腫れている？ような感じがします。
下着の着脱の時に乳房に痛みを感じます。
実は、12月初めに人間ドックでマンモグラフィー（今まで何回かに比べて技術のせいか、やり直しもあり、異常に痛かったです）と乳房エコーを受け、両側乳腺症と右腋窩反応性リンパ節腫大がみられ、要経過観察と言われたのですが、それと関係あるのでしょうか？
人間ドック前は気にならなかったのですが、腫れが大きくなってきたのか・・マンモグラフィーで痛めたということもあるのでしょうか。癌などでないか、心配です。
乳房自体も、左右押すと軽く痛みます。（左は右ほどではありませんが）
4ヶ月前に検査したばかりなので、様子をみていてよいのか、早急に乳腺外科など行くべきなのか、迷っています。よろしくお願い致します。