産後、膝と指関節が痛む

20代/女性 - 2018/03/31

初産で産後4カ月を過ぎました。29歳です。
産後から右膝に痛みが出てきました。特にしゃがんだり立ち上がるときに痛みが出ます。
それ以降いつからか分かりませんが、左手の指関節も痛みます。気にならない日もありましたが、最低でも2カ月ぐらいは続いてる気がします。動かすと人差し指の付け根と小指の付け根が痛みます。何も持てない使えない程の痛みではありません。筋肉痛のような感じで、最近はペットボトルのキャップを開け閉めするときが痛かったです。
産後はホルモンバランスの影響とかで、関節痛などは良くあることですか？
一時的なものだったらいいのですが、リウマチとかだったらと不安です。
ちなみに妊娠する1年前くらいに右手首の痛みが続いていたので整形外科で診てもらったことがあります。そのときリウマチの検査もしましたが異常なしでした。
産後すぐに両手首と親指の付け根が痛みましたが（たぶん沐浴や授乳で赤ちゃんの首を支えるときに慣れないので力が入っていたからかな）、気がつけばその痛みはなくなりました。
病院に行けばいいと思うのですが、育児もありなかなか行く時間がありません。