朝御飯、食べてから膨満感です。

person40代/男性 -

今朝、朝御飯、食べてからお腹が膨れてます。膨満感です。昨日まではありませんでした。15年前からの過敏大腸です。消化器に通院しています。２月に腹部のエコー検査も問題なし。血液検査も問題なし。最近、水分補給が少ないように感じます。かなりの神経質です。血便、胃痛はありません。気にしすぎでしょうか？よくあるのでしょうか？最近、ストレスたまってます。
自律神経失調症と診断もされています。

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