不眠になりやすく、不安な状態に陥りやすい。自分でも
person50代/男性 -
通常の生活には直接影響がありませんが、周りの環境が変わると体の不調を以前から感じています。例えば仕事場が変わらずに同じ事をやっていれば普通ですが別の仕事を言われたり毎日決まった事以外のことや委員会などで会議室に行かないといけない場合など身体が拒絶というか行けない状態（身体の変調)に陥りやすく数日前から不眠になりやすい。また趣味のスポーツで試合などの参加するための準備段階の集まりや当日の参加などで気になって数日前から気になり眠りにくくなります。物凄く嫌な感じになり身体の不調を感じます。うまく表現できませんがなんか嫌な状態をここ数年間感じながら我慢しながら生活しています。精神的疾患なんでしょうか？
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