葉酸の摂取について

現在妊娠5週目後半です。
葉酸不足が神経奇形の影響があるとの情報を知りました。
仕事柄、食生活が不規則なので、サプリにて摂取しようと思い、購入しました。
服用しても胎児に影響はないでしょうか?
購入した商品は、井藤漢方製薬の葉酸400です。
原材料 卵殻カルシウム、乳糖、ビタミンC、セルロース、ショ糖エステル、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸、ビタミンB12、葉酸400

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