妊活のジョギング

30代/女性 - 2018/04/04

いつもお世話になります。

下記の状態の間、ジョギングを控えた方がいいでしょうか。
（1週間に5日程、サウナスーツを着用した30分の早歩きスピードでのジョギングです。）

1.排卵があり、着床の有無が不明な時期
2.着床が確定した、妊娠初期

去年の秋頃からジョギングをしていましたが、寒くなって辞めてまた暖かくなってきたこの時期に走りたいと思っていますが、同時に通院しながら妊活（今は、タイミング療法）もしているので、悩んでいます。