筋肉痛でしょうか・・?

40代/女性 - 2007/09/28

こんにちは。125センチ・26キロの小学3年生の娘についてご相談させて下さい。先日学校の体育の授業でタイムを計る短距離走をやったそうです。そのせいか、二日後の朝起きた時から、両太ももと、片方のふくらはぎが痛いと言い出しました。痛いので、普通に歩けなくゆっくり歩いております。今日で5日目ですが、毎晩シップをして休ませております。娘は週に一度ですがバレエのレッスンとスイミングをしていて、柔軟体操等を日頃やっているのに筋肉痛!?と思ってしまいましたが、やはり普通の筋肉痛と考えてよろしいでしょうか?
それからまだ痛みの残る今ですが、スイミング等運動をさてもよろしいでしょうか?それとも痛みがあるうちは身体を休ませた方がよろしいのでしょうか?子供なので、おもいっきり遊べなく可愛そうなのですが、早く治すにはやはりシップ等しかありませんか?ご指導どうぞよろしくお願い致します。