ある時から頭の回転が鈍くなった

30代/女性 - 2018/04/04

数年前、出口のない答えを悶々と頭をフル回転させて悩む日々でした。
ある時、同じように頭をフル回転させて悩んでいたらいきなり頭の中が真っ白になりました。
考えようとしても頭が回らず考えられません。
その日から頭の回転が鈍くなり、テストの問題を解こうと考えてもキャパオーバーになると頭が真っ白で何も考えられなくなります。
考えたいのに頭が回らないんです。
それまでは頭の回転は早い方だったと思います。
医学的にそんなことあり得るのか分かりません。友人などに言っても信用されません。
とにかく、仕事してると考えないといけないのに回らないんで困ってます。
相談したいことは大まかに2つ。
１.医学的に悩み過ぎて脳が考えることを拒否することはあり得るのか？
２.回復する方法はあるのか？いわゆる脳トレや計算問題をひたすら解いていけばよくなる？
以上、よろしくお願いします。