出かける前、出先での不調
person40代/女性 -
出かける前に不安になります。
日頃、不安になりやすく体調も崩しやすいです。
パニック障害と言われてますが、どの病院も先生も薬を飲むしか、変えて様子を見るしかと言います。
ですが、出かける前は落ち着いていても
家を出て少し歩くと具合が悪くなり安定剤を
飲みます。出る前にも飲んでます。
不安理由は倒れたらどうしよう。
具合悪くなったらどうしようです。
薬以外ないのでしょうか。
本当にパニック障害だけか？の疑問もあります。
不安や焦りが何か始める前に酷くなります。
よろしくお願いいたします。
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