車の運転もおぼつかないくらい肩が痛い
person30代/女性 -
ここ数ヶ月右肩に違和感がありました。動かせないほどではなかったのですが、今日少し腕を上げた状態で力を入れる作業をしていたら、帰りの運転でハンドルが切れないほど痛くなっていました。
腕を前に上げていくと90度くらいで痛み、それ以上あげようとするとプルプルと力も入らず、あげるのがかなり痛いです。横だと30度くらいで痛みますがその後も上げていくことはできます。
痛いのは肩の外側で袖と肩の境目の縫い目がある辺りです
いわゆる五十肩？なんでしょうか？
整形外科を受診しても痛み止をくれるだけで根本的な治療は望めないのかな？とも思うのですが整骨院などなら痛みを軽減するための筋トレなどの鍛え方を教えてもらえるでしょうか？
それともまずは整形外科できちんと診断を受けて変な症状じゃ無い事を確認してからがいいでしょうか？
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