血糖値が急激に上昇してるのでしょうか？
person40代/女性 -
『 13:10 昼食終了、
15:45オロナミンCを1本。
17:50〜18:05
コンビニで買ったチュロスみたいなクッキードーナツ¥108とカゴメのトマトジュース(ミニペットボトル) を飲食
18:25頃まで軽く太もも筋トレをしながら強風で大幅遅延の電車を待つ
目的地駅到着18:55頃 その足でイオンに入るがエスカレーターを降りる最中にクラクラしてくる
慌ててカテキンジャスミン茶(冷)350mlを飲み干し座って休憩。』
という流れなのですが、これはいまどきテレビでよくやってる血糖値の急激な上昇ってやつでしょうか？具体的な数値はわかりませんが、会社の健康診断では、空腹時(前の晩20時以降食べない)でも、健康診断2時間前におにぎり1個を食べてジョギング並みに大汗かいての移動後でも、数値は95前後です。
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