喉の奥がひんやりして息苦しさを感じます。

person20代/女性 -

パニック障害を持っているものです。
すでに通院はしていて症状はかなり軽くなりました！
ですが最近気になるのが
鼻と喉の間が息を吸うとひんやり感じて
少し息苦しさを感じます。
前もあったのですがほっといたら治り
また出てきました。
色々調べましたがやはり精神的な症状の一つなのでしょうか？
少し気になったのではじめて質問してみました！😂笑

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