土曜日からぎっくり腰で痛みが続いています

yasutoshi さん 解決しました

土曜日夜孫を抱いた時に、グキっと腰を痛めてしまいました。日曜日も代わりに行ってくれる人がいないので買い物に行き今日も仕事に来ています。今日の朝から薬局で買ったロキソニンを患部に貼っています。土曜日よりは痛みが少しだけ軽減されていますが、まだまだ痛みはあります。今朝、鏡に映る自分の体を見ると体が歪んでいます。今痛いのは左の腰なのですが体が右に傾いています、これって治るんでしょか?それと、すればいいストレッチなどがあれば教えていただけませんでしょうか
それと病院に行った方がいいでしょうか
宜しくお願い致します。

(50代/女性)

taka991120 先生

整形外科

急性の腰痛の9割程度は椎間板の障害が原因です。
繰り返す負荷や中腰・重いものを持つなどの動作による急激な椎間板内圧の上昇が原因で、椎間板の外側のドーナッツ状の組織である線維輪に亀裂が入ることで腰部に痛みが生じます。
中腰を避け重いものを持たないようにしてください。前屈45°の姿勢において椎間板内圧が最大値になる事が実験的に示されています。
ある程度痛みが消退してきてからの話になりますが、腰椎に負荷がかからないストレッチが効果的です。背もたれのある椅子に座って万歳をするように背伸びをしてみます。そのまま体を左右に倒します。組んだ手を前方90°に下ろして、肘を少し曲げた状態で体を左右にひねります。
ゆっくりとした動きで少しずつ行ってみてください。
一度整形外科を受診して診察を受けてみることは勧められます。

yasutoshiさん

お返事ありがとうございます。
詳しい回答ありがとうございます。
ストレッチもわかりやすく、痛みが治まりましたらやってみようと思います。
ありがとうございました。

taka991120 先生

お大事にどうぞ。

腰椎捻挫が考えられます。医師の立場から言うと、整形外科を受診して欲しいですね。
腰椎は5本の骨が縦に重なって出来ていますが、上下をつないでいる左右一対の椎間関節の捻挫と周囲組織の損傷が腰椎捻挫です。60%に特に原因となるエピソードがないのが一般の常識とは違う所です。
また、ご年齢から腰椎症(腰部変形性脊椎症の略)をお持ちだと思います。腰椎症をお持ちの場合腰椎捻挫になりやすいものです。

yasutoshiさん

お返事ありがとうございます。
腰椎捻挫とはぎっくり腰とは違うのですか?
捻挫だと治療が大変ですか

宮本 浩次 先生

ぎっくり腰のことを腰椎捻挫と言います。まずは受診してください。

ブラウンジャック 先生

脳神経外科

痛みが強いうちは,無理に身体を動かしたりマッサージはせず,安静が一番です.湿布や痛み止めで様子を見るのが良いでしょう.
整形外科を受診されると良いと思います.

yasutoshiさん

お返事ありがとうございます。
痛みが治まりましたら病院に行ってみます。
ありがとうございました。

ブラウンジャック 先生

どういたしまして,
お大事になさって下さい.

すこやか 先生

整形外科

ぎっくり腰であれば、腰痛バンド装着で、日ごとに改善してきますが、記載内容からでは、ぎっくり腰かどうかも含めて、整形外科受診で確認されたほうがよいでしょう

yasutoshiさん

お返事ありがとうございます。
わかりました
病院に行けるよう時間作ってみます。
ありがとうございました。

o-leave 先生

整形外科

仙腸関節の歪みの可能性もあります。その場合、AKA博多法や仙腸ブロックなどの加療が有効になります。それについての検討も重要かと思います。

yasutoshiさん

お返事ありがとうございます。
時間をつくって病院に行ってみようと思います。
ありがとうございました。

o-leave 先生

どういたしまして。それが良いかと思います。お大事にして下さい。

神経内科4 先生

神経内科

無理はせず、一度病院に見てもらったほうがいいのではないでしょうか。もしかしたら、圧迫骨折などあるかもしれません。

yasutoshiさん

お返事ありがとうございます。
病院に行けるよう時間作ります。
ありがとうございました。

神経内科4 先生

どういたしまして
おだいじに

てっこん 先生

ペインクリニック科

痛い部位をかばって傾くのは珍しくありません。治りが悪ければ受診しましょう。

yasutoshiさん

お返事ありがとうございます。
痛みが治まると元にもどりますか

今すぐ医師に相談することができます。

  • 最短5分で回答

  • 平均4人の
    医師が回答

  • 50以上の診療科の
    医師が協力

注目の検索ワード

無料で見られるQ&A

Q

胃炎からスキルス胃がんの可能性

30代/女性

スキルス胃がんについて 昨年夏に胃カメラにてピロリ菌陽性だったので、除去して成功しました。 ピロリ菌がいたので、定期的に胃カメラを受けようと思っております。 ピロリ菌除去後、3ヶ月位してから胃の調子が悪かったので胃カメラでまたみて貰った所、特に異常は見当たらないが、鳥肌胃炎のようになっている所があるので、スキルス胃がんになりやすいから小まめに検査するように言われました。 先月、3度目の胃カメラを受けました。結果を聞いた所、胃がんは認められず、ピロリ菌による萎縮性胃炎は変わらずあります。 鳥肌胃炎も、前回程ではないけど認められる為、やはり1年開けずに9ヶ月位でまた検査に来て下さいと言われました。 スキルス胃がんは急に発症し、急速に進行すると聞きます。9ヶ月の間隔を空けても大丈夫なんでしょうか。 また、鳥肌胃炎は前回よりもマシになっているとの話でしたが、鳥肌胃炎はなくなる事はありますか? 鳥肌胃炎からスキルス胃がんを発生する確率は高いのでしょうか? 都内でも内視鏡で有名な病院にかかっておりますが、スキルス胃がんと聞くとどうしても不安になってしまいます。 (30代/女性)

6名が回答 胃腸・消化器

このQ&Aの登録カテゴリ

同類のキーワード

同類のカテゴリ

今すぐ医師に相談することができます。

  • 最短5分で回答

  • 平均4人の
    医師が回答

  • 50以上の診療科の
    医師が協力

今すぐ医師に
質問できます

Q回答している人は誰ですか?
5,900人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。