ヨウ素の摂りすぎの心配
person20代/女性 -
妊娠18週です。
今週の火曜日から今日まで朝食にのみ、市販の海苔の佃煮を食べてました。
一回につき一人前以上食べたと思います。
もしかしてヨウ素の過剰摂取になったのではと思い不安になってます。
ネットで妊娠12週〜20週にかけてヨウ素の影響が大きいと見てとても不安です。
やはり摂りすぎでしょうか?
凄く反省しております。
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