膝の外側が痛いです

person30代/女性 解決済み

10歳〜18歳まで、バレーボールのアタッカーをしていたんですが、その頃から膝の痛みがあり(特にジャンプで踏み込む左脚)、左脚に過度の負担がかかり14歳の頃に左足首の疲労骨折もしたことがあります。その時は、1ヶ月の運動禁止で治りました。

部活を辞めてから、ジャンプする事もなくなり痛みも軽減してたんですが、34歳の現在、体重増加とともにまた左膝が痛み始めました。
膝の外側の部分がゴリゴリポキポキ音が鳴りますが、これは10代の頃からです。

たぶん体重増加で半月板がすり減って痛いのかな?と思うのですが、整形外科へ行っても痛み止め出すだけですよね?
膝周りの筋肉をつけたくて、最近ウォーキングを始めましたが、余計に痛みが出てきました。特に階段の上り下りが痛いです。

20代の頃に区の無料で健康診断出来るところで、骨密度が60代だと言われたんですが、膝が痛いのと関係がありますか?

これから骨密度のサプリを飲みながら、膝周りの筋肉をつけたいと考えてますが、膝の痛みが出ないオススメの運動はありますか?

person_outlineshiho さん -

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胃炎からスキルス胃がんの可能性

person 30代/女性 - 解決済み

スキルス胃がんについて 昨年夏に胃カメラにてピロリ菌陽性だったので、除去して成功しました。 ピロリ菌がいたので、定期的に胃カメラを受けようと思っております。 ピロリ菌除去後、3ヶ月位してから胃の調子が悪かったので胃カメラでまたみて貰った所、特に異常は見当たらないが、鳥肌胃炎のようになっている所があるので、スキルス胃がんになりやすいから小まめに検査するように言われました。 先月、3度目の胃カメラを受けました。結果を聞いた所、胃がんは認められず、ピロリ菌による萎縮性胃炎は変わらずあります。 鳥肌胃炎も、前回程ではないけど認められる為、やはり1年開けずに9ヶ月位でまた検査に来て下さいと言われました。 スキルス胃がんは急に発症し、急速に進行すると聞きます。9ヶ月の間隔を空けても大丈夫なんでしょうか。 また、鳥肌胃炎は前回よりもマシになっているとの話でしたが、鳥肌胃炎はなくなる事はありますか? 鳥肌胃炎からスキルス胃がんを発生する確率は高いのでしょうか? 都内でも内視鏡で有名な病院にかかっておりますが、スキルス胃がんと聞くとどうしても不安になってしまいます。

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