肩こりめまい

person40代/女性 -

ここ1ヶ月会社の研修で毎日机に向かってずっと下向きで小さい字を見たり 首 肩こり 眼精疲労が酷く 下を向いてるとくらっとめまいがしますが 夜お風呂に入ってシャワーを首から肩に当てて出るとめまいが良くなるんですがこれは肩こりから来るめまいでしょうか？
目もショボショボしてます

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