疲れや休めないとき

30代/女性 - 2018/04/30

統合失調症といわれて、通院服薬してます。
夫が自営業で仕事をしていて、私も手伝ったり忙しくなるときがあります。
やらないわけにいかないので、疲れがでるときは本当に辛いです。
家事もやらなくてはならないし、掃除は家族で協力してもらえるときもありますが基本私の仕事です。
早く寝ることが出来なかったり休むに休めないときは、どうすれば良いでしょうか。
夫は自分が一番辛い忙しいと思っています。でも洗濯物がたためなかったり、食器が次の日にまわっても口うるさくなくなったので気はつかってもらってると思います。
あと、皮膚科で脂肪腫か粉瘤？というのが言われたので経過を見てるのですがそれも心配です。