妊娠19週 お腹の張りについて

20代/女性 - 2018/05/01

妊娠19週3日です。
1週間前の検診で頸管長が3センチ、長く測れば3.3センチと言われました。
張り止めの内服を屯用で始めたのですが、1日2回〜3回飲んでいます。張り止めを飲めば落ち着きますが、たまに飲まないと張る感じが強いです。
次の検診は4週間後ですが、この週数でこの長さは短いですか？
張り止めの内服をするしか今はないですか？
仕事もフルタイムで日勤のみしています。休みは不定休です。