双極性障害による興味関心の喪失

20代/女性 - 2018/05/07

6年前に双極性障害を発症しました。鬱や躁などの症状は今は落ち着いていて殆ど無いのですが、以前好きだったものに興味をあまり示さなくなりました。動画サイトや小説、映画、ゲームなど家で退屈に過ごすことは無かったのですが、最近では特に楽しいと思えることがなく、つまらないなと思って過ごしています。鬱症状なら納得いき、改善も望めるのですが気分はさほど憂鬱でもないし、バイトもできているので、鬱とは言えないと思います。知人によると、精神疾患を持っている人は鬱関係なく物事に対する興味や関心が薄くなると言っていたのですが、正しいでしょうか。そうすると、今後も興味が湧いたり関心を持つようなことに巡り合うことはできないのでしょうか。かかりつけの医師には、いずれか楽しいことに出会えると言われているのですが、出会える気がしません。この状況を改善するために私にできることはあるでしょうか。