定期的に食べ物が飲み込みにくくなります

person20代/女性 -

先月の中旬からご飯が飲み込みにくくなってしまいました。
2年前に急に薬やご飯が飲み込みにくさや飲み込めないというのがおきるようになり診察をしてもらったのですが、特に異常はないと言われてしまいました。
お菓子やアイスは食べられるので嚥下障害ということではないと思うのですが飲み込みにくくご飯を食べることが憂鬱になり飲み込みにくさが出てるあいだは体重も減ってしまうのでどうしたらいいのかわかりません。
ストレスだとは思うのですがどこかに異常があるのでしょうか?

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