1~2か月前より、左足の付け根付近が痛みます

person60代/男性 -

60歳の男性サラリーマンです。
1~2か月前より、左足付け根付近に違和感があり、先月から、長く歩くと痛みが発生するようになりました。
ぶつけたり、転倒などの外傷はありません。
毎日の通勤で、家から駅まで、10分ほど歩くと痛みが発生して、立ち止まると痛みが和らぎます。
その後、電車に乗り座ると痛みが消えて、電車を降りて歩くと5~10分ほどで痛みが発生します。
10分以上あるくと、痛みが増強してきて、すこし休むと痛みが軽減します。
その繰り返しです。痛む場所は、左足の付け根付近ですが、太ももの前面と横が痛み、太ももの裏側は痛みません。
また、左足の下方は痛みません。腰も痛みはありません。
その時の体調が関連しているか、歩いても痛みがそれほど発生しないこともあります。

整形外科に受診しましたが、レントゲンで異常なしと言われ、温湿布と電気のリハビリを行っています。(電気のリハビリは、仕事の都合で、1回/週のみです)
冷えに注意してください、と言われ、入浴はなるべくゆっくり入り、温湿布を貼っています。
温湿布を貼る場所も、坐骨神経痛なら、痛む場所ではなくお尻、腰あたりの神経に貼ると良いと言われ
そのようにしています。
1か月半ほど経ちますが、状況はあまり変わりません。

治癒というか、症状が軽減するにはもう少し時間がかかるのでしょうか?
主治医からは、神経痛かな。。と言われているだけです。

何かアドバイスをいただければ幸いです。

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