低血圧のせい？年中だるさに悩まされています

30代/女性 - 2018/05/14

常に低血圧気味です（普段は上95下60で、低いと上86下51など）。今年で30になりました。13歳の頃から低血圧による症状があり、しゃがんだあとに立ち上がる際は必ず立ちくらみ、視界がチカチカします。温泉の時にもなります。
又、年に１回程度、強いめまい、手足の震え、汗が吹き出る症状が出ます。

年中、だるさ（特に朝）を感じ、日中の特に仕事中は頭がぼーっとする感覚（後頭部がズーンとしたような感覚）に襲われます。そのせいか分かりませんが、物事を前向きに捉えることも最近できなくなっているような気がします。
学生の頃、低血圧の症状を病院で相談したものの、問題ないとあしらわれてしまって、今現在も何も対処していません。

全てが低血圧による症状ではないとは思いますが、生活に支障をきたしているため、これらの症状は、どのような病院で診てもらうのが良いのか、又どのような対処が必要か、家でできることはないか、教えて欲しいです。