いびき
person40代/女性 -
女なのに、いびきが最近とくにうるさいと、家族にいわれました。20代から、書いてるようですが、最近とくにひどいようです。寝てるときは、口をぎゅっと閉じてます。鼻は春は花粉症で、耳鼻科で相談し、薬とステロイドのスプレーをもらい、毎日してましたが、まったくダメ、花粉でない今の時期も、鼻のとおりがよいのに、スプレーしても、いびきはかわらずです。年齢的なもので筋肉の関係もあると、言われ、あきらめるしかないでしょうか。これでは、外では、他人にもいやがられます。
口のいびきでもなく、鼻のステロイドのスプレーでもなおらないのは、どこからのいびきでしょうか？市販のマウスピースや、鼻の鼻腔ひろげるテープやらしてみましたが、なおりません。
どこを受診すればいいですか？無呼吸もなってるんでしょうか。睡眠アプリで録音したら、静かが7割り、そして3割りが、小さかったりうるさかったりですが、いびきです。
治る方法教えてください
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