バリ島での下痢の対処について

person40代/女性 -

バリ島に来てから6日目なのですが、早朝から下痢が続いています。熱はありません。初日からずっと日本の病院で処方してもらってきたビオフェルミン錠を食事の度に1錠飲んでいました。(食器等は除菌シートで吹き、歯みがきはペットボトルの水、体を冷やさない、寝不足には気を付ける等かなり対処はしてました。そもそも静養の旅です)。市販の下痢止め(ストッパ)を持っていますが、よく言われるように下痢は止めない方がいいのでしょうか?このままポカリ等をとりビオフェルミン錠を1日に2錠×3回に増やすだけでいいのでしょうか?病院で抗生物質をもらった方がいいのでしょうか?(東南アジア諸国は何度も訪れていますが、下痢は初めてです)

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