急な下腹部痛、下痢について。

40代/女性 - 2018/05/15

今日昼に、１人でお好み焼きを食べました。
しかし、夕飯は軽い腹痛であまり食べれず、少し前に下腹部痛→下痢が出ました。
ただ、同じような症状は子ども（小４・小１）を含めていません。
今朝は普通便一回、昨日も普通便が出ました。

これは胃腸炎ですか？
ストレスは多くて精神科通院中です。過敏性腸症候群の症状ですか？それとも、キャベツの食べ過ぎですかね？
診療所勤務のため、胃腸炎ならば明日の勤務は控えたほうがいいか悩んでいます。