58才女性です

50代/女性 - 2018/05/17

ある大切な仕事(イベント)への準備会合の仕事を連休中に終え、二週間がたちましたが、全く疲れがとれないどころか、ますます疲労が増している気がしています。トイレや風呂に立つのも億劫です。
先程、血尿がでました。耳鳴り?のようなものも二週間、時折自覚しています。
数年前から月一で甲状腺に高脂けっしょうのチェックの通院で、体調は安定していたはずなので、この疲れはメンタルの弱さからかな…とも思い、とにかく疲れているので、いつもの病院にはまだ相談に行けずにいます。
病院に行くために…というのも変ですが、とりあえず最低限の元気?を取り戻すには、今、どうしたら動けるようになるでしょう…。何かアドバイスお願いしたく、メールしました。
すみません。