最近

person30代/男性 -

不規則な生活(寝不足・毎日飲酒)が続いているのですが、最近慢性的に頭がボーっとします。特に長時間のTVやTVゲームの後、目の奥や首の後ろからじんじんした鈍い痛みがします。少しだけ気分が悪くなりますが、吐き気ほどではありません。走るなどの運動をするととたんに痛み始めるので、困っています。タバコも1日40本以上で、正直脳の病気が心配です。
節制すればよくなるでしょうか?

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