授乳するための禁煙の期間

20代/女性 - 2018/05/19

今生後一ヶ月の赤ちゃんを完ミで育ててます。
三週間ほど前から一日、一箱半くらいのタバコを吸っています。
ただまだ母乳が出るのでやっぱり母乳をあげたいと思い始めました。
常習的に吸っていたのと、一箱半というペースを考えて、どれくらいの期間、禁煙してからでしたら授乳して大丈夫でしょうか？
母乳が止まらないように四時間ごとくらいに搾乳はしていました。