過敏性腸症候群

1年ほど前に十二指腸潰瘍を経て過敏性腸症候群、一時期は鬱状態になり精神科受診していました。2ヶ月ほどで一時期体調回復して仕事復帰しました。
しかし、一年たってまた同じような症状、嘔吐と下痢の繰り返し。。。朝は食事とると戻してしまいます 昼は流動食で済まし、薬を戻さないように嘔吐を我慢。。。晩になると少々状態は安定しますが食欲はあまりありません。この2週間ほどしごともままならず、食事もおかゆ、雑炊といったものばかりで、体重も3キロは減りました。

病院の診断を受けて胃カメラ、超音波検査が12日に予定ですが。。。再発というのが非常に気がかりでなりません
過敏性腸症候群は心身症ということを聞きました、心療内科、精神科を受診したほうがいいのでしょうか?一年前の一番ひどい時期には精神科に内科から切り替えたのですが。。。しごとはかなり精神的に細かい気遣い、たまには肉体労働、などもあり、同僚、上司にだいぶ迷惑をかけてしまっています。
心身症であれば、正式に診断書書いてもらって休職するべきなのでしょうか?
いろいろどうするべきか少々パニックになっていまして。。。過敏性腸症候群、なるべく早く症状軽くして、完治に向けたいのですが、何か良いアドバイスありましたらよろしくお願いいたします。

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