声帯のかさぶたについて

person30代/女性 -

先日、声がれと声帯の腫れについて相談させていただいた者です。

本日耳鼻科を受診し、咳のしすぎ等で両方の声帯が傷つき白くかさぶたが付いているため声がうまく出ないと説明を受けました。
次第に声は出るようになりますと説明を受けましたが、どのくらいで回復しますでしょうか？
なるべく話さないようにと言われましたが、子育てもしておりなかなかずっと話さないわけにもいきません。。。

声は出さない方が治りは早いのでしょうか？

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