前庭の異常

person20代/女性 -

去年の9月から、ふわふわしためまいがあります。
だいたい2週間〜1ヶ月で治るのを2度繰り返し、10日ほど前から今もその症状があります。
始めなった時と今回は病院にかかり、聴力や眼振、バランス感覚などの検査をして、どちらも前庭に異常?炎症?があるという結果でした。
自分でも色々調べたりしたのですが、前庭神経炎だったとして、それだと回転性のめまい、風邪の後になる、などと自分に当てはまるような内容ではなかったのでいまいちピンときません。
どちらかというと体が揺れてるような、浮いてるような感じのめまいです。
別の病気、というかただ前庭が異常を起こしてるだけなのでしょうか?
もしそうだとして、何が原因なのか、繰り返さないためにどうすればいいのか、ということを教えていただきたいです。

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