右太もも裏の急な痛みについて

20代/女性 - 2018/05/23

相談させていただきます。よろしくお願い致します。

いつ頃からかはあまり覚えていないのですが…最近右側太もも裏（少し外側）に急な痛みが出ます。その痛みをどう説明したらいいのかわからないのですが、例えるなら、何か硬いものが引っかかって通過している…ような痛みです。変な表現でごめんなさい。ズクン、ズクンっと何度か痛みを感じると、治まります。
時々、痛む場所が下がり、膝裏手前になることもあります。
あまり感じたことのない痛みで、短い時間ですが痛みが強く、急にくるのでびっくりします。

腰はあまりよくなく、椎間板ヘルニア（5番）はありますが、最近腰の調子は良く、痛みません。
体を動かす仕事はしていますが、運動不足は感じています。
他はシェーグレン症候群があるのと、肋骨骨折歴があります。

どのような状況で起きるものなのでしょうか。やはり、腰からくるものなのでしょうか。
腰痛、筋肉痛とは全然違う痛み方を感じて疑問に思い、相談させていただきました。

どなたか、助言の方をよろしくお願いいたします。