筋弛緩剤による腹筋の状態
person30代/女性 -
友人の話ですが・・・
筋弛緩剤を頻繁に使用し、産後、「筋肉溶けてるかも」的なことを言われたそうです。
実際、若い頃お腹がキレイに筋肉がついていたのに、今現在はジムにて筋トレを1年以上頑張って、プロテインを飲んでもお腹が出てます。
生活習慣はちゃんとしてます。
完璧主義な方なので・・・。
どうやったら痩せられるのでしょうか。
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