幼児の紫外線対策について

person乳幼児/女性 -

これから夏場に外出する際の紫外線対策について悩んでいます。皮膚ダメージ予防のため紫外線を避けるべきか、ビタミンD生成のため少しは当たるべきか、兼ね合いが難しいです。日光に当たる目安の時間はありますか？また日光に当たる時は体の一部分で十分なのでしょうか？

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